https://www.leauetmoi.be/blog daily 0.75 2022-01-06 https://www.leauetmoi.be/blog/mon-enfant-a-une-pathologie-peut-il-participer-aux-sances-dans-leau monthly 0.5 2022-01-06 https://www.leauetmoi.be/blog/blog-bebe-nageur monthly 0.5 2021-10-09 https://www.leauetmoi.be/blog/psycomot-bebe monthly 0.5 2021-10-09 https://www.leauetmoi.be/home daily 1.0 2025-11-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/1630008715609-F3QMXCNC9719W5QLC16P/61961DE3-5CFE-4D08-82C6-9F58EDF8F6B6.jpg Home - Psychomotricité AQUATIAUE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/4e8bd8f1-0eca-47bd-be1d-4974b27435c4/tempImagetZVj5r.jpg Home - bain nouveau né https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/83b55c4b-12b3-4d25-ab9e-e458f1c24424/IMG_3014.JPG Home - Location Piscine https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/1630009167705-4MRAZ26LDRHB72S5500X/IMG_2948.jpg Home - Bébé Plouf Sa, 11am - 12pm https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/da18a64f-1030-4965-ac63-539a785b22d8/IMG_2195.PNG Home - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.leauetmoi.be/dansleau daily 0.75 2025-04-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/d54200ff-d2e3-4c29-b004-5f5abc208ed2/61961DE3-5CFE-4D08-82C6-9F58EDF8F6B6.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/3595f32b-189a-4d9c-a645-967d4c9b38dc/unsplash-image-r9CWmoeZJgg.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/a7aeedc0-9760-42fb-b1d1-ef2b84019776/tempImageB8jwHM.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/4f05cbd5-5ab2-4ddc-a8b9-91456fdae869/Capture+d%E2%80%99%C3%A9cran+2025-04-29+%C3%A0+16.00.34.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/2ec239f8-386b-4269-88e7-e0dda85378c4/tempImagevkHT7h.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/9616eecc-0835-4a3d-b319-8bc8cd4005e9/IMG_3014.jpg https://www.leauetmoi.be/quisommesnous daily 0.75 2024-10-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/ef35c808-cc6b-46a0-9e44-5b5d788cc41b/IMG_3015.jpg Qui sommes nous? - qui sommes nous? « L’eau et moi » est une piscine privée à Bastogne, chauffée à 32 dégrés et gérée par une Psychomotricienne. L’eau et moi veille à respecter le rythme et les besoins de chaque enfant/parent. C’est important pour toute l’équipe de donner le plaisir d’être dans l’eau et de vivre des nouvelles expériences dans la joie et la bonne humeur. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/1634320396232-83UOVTJLK6D9BQUERZL3/Untitled.001.jpeg Qui sommes nous? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/1634888032405-1NT6OK67U3F4BUFAAYMT/Capture+d%E2%80%99%C3%A9cran+2021-10-22+%C3%A0+09.32.48.png Qui sommes nous? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.leauetmoi.be/psychomotriciteaquatique daily 0.75 2024-12-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/eb549c41-3fff-4ad5-9e76-832cde786a06/IMG_2948.JPG Psychomotricité aquatique - BéBé PLOUF. Dans le cours de bébés plouf vous pouvez choisir des séances individuelles de 15 minutes ou des cours collectifs de 30 minutes avec 5 duos (parent/enfant). ⚠️les deux se font avec le parent dans l’eau. Pour les séances collectives je propose une séance d’accueil de 15 minutes (en individuel) à 20€ pour vous expliquer comment je fonctionne, comment porter bébé et le but des séances. (réservez votre séance d’ accueil ici) Vous pouvez bénéficier d’un remboursement psychomot qui varie entre 10€ et 12€ la séance en fournissant des vignettes de la mutuelle. (cliquez ici REMBOURSEMENT) LES DIFFERENTS SERVICES: 1️⃣ Séance individuelle d’accueil: c’est une première approche, le but est que vous puissiez découvrir le milieu, la méthode, qu’on puisse faire connaissance et je puisses vous expliquer comment porter bebe et les objectifs. 2️⃣ Séance individuelle (abonnement): ce sont des seances de 15 minutes uniquement disponibles en abonnement pour les bébés entre 3 mois et 8 mois (après c’est des seances collectives) 3️⃣ Cours collectifs (abonnement) : ce sont des seances de 30 minutes et vous pouvez y participer à partir des 3 mois de votre bebe ou les 8 mois jusque 2,5 ans/3 ans. LES BEBES PLOUF CHEZ L’EAU ET MOI C’EST QUOI? C’est une familiarisation précoce du jeune enfant à l’eau. Le but est de lui faire acquérir (avec les possibilités qui lui sont propres et au travers de situations ludiques variées) un enrichissement des schèmes posturaux (repères, équilibre), des modes de déplacement, un contrôle de la respiration adapté à des nouvelles exigences. Notion de plaisir, climat de détente, sécurité affective sont les mots clés d’une séance de bébé nageur. Dans notre démarche nous ne retenons comme prioritaire la prévention de la noyade; nous nous refusons à obtenir à tout prix une prétendue réaction de survie de l’enfant par dressage (en le conditionnant, par exemple, à la position dorsale). Notre objectif est d’amener l’enfant à s’adapter librement au milieu aquatique. Cette attitude n’exclut pas pour autant l’obtention de certains résultats. Il est possible d’observer un schéma d’évolution selon lequel l’enfant est capable, dans le meilleur des cas: avant 18 mois de bloquer sa respiration et remonter à la surface sans flottaison Entre 18 et 24 mois acquérir la position ventrale et se déplacer sur une petite distance Entre 2,5 et 3 ans de se déplacer de façon autonome et commencer à gérer la respiration. Nous ne cherchons non plus à faire acquérir précocement les techniques de nage et a préparer les enfants à la compétition. Rien n’est imposé, tout est proposé. C’est bébé qui décide, c’est un moment d’échange entre le bébé et ses parents qui sont la figure d’attachement de l’enfant. Les bébés plouf commencent à partir de 3 mois jus’à l’âge de 3 ans (sauf exception après discussion avec la psychométricienne) . A partir de cet âge la un changement de groupe/ fonctionnement vous sera proposé. ( groupes suivants) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/489d4f52-161a-483b-8714-705c2650fec6/IMG_3035.JPG Psychomotricité aquatique - GROUPE 3/5 ANS ET 5/8 ANS. Chez l’eau et moi les seances collectives sont mises à l’honneur. Les enfants se stimulent mutuellement et se poussent vers le haut ce qui amène votre enfant a une meilleure expérience aquatique. Nous travaillons également en séance individuelle de 15 minutes pour tout enfant qui a PEUR de l’eau, pour essayer de l’amener vers un collectif. ⚠️Pour le cours collectifs une séance individuelle pour faire connaissance et voir le niveau de l’enfant est nécessaire. Cette séance revient à 20€ et dure +/- 15 minutes. Vous pouvez bénéficier d’un remboursement psychomot qui varie entre 10€ et 12€ la séance en fournissant des vignettes de la mutuelle. (cliquez ici REMBOURSEMENT) COMMENT ÇA FONCTIONNE: L’enfant vient seul avec la psychométricienne/monitrice dans l’eau la méthode d’apprentissage est basée selon son rythme, ses capacités et ses besoins. Rien n’est imposé, tout est proposé. On reste à l’écoute et on propose différentes activités, on laisse souvent l’enfant expérimenter par lui même et on l’accompagne en lui donnant des outils qui lui permettent d’évoluer positivement et avoir confiance en lui et en ses capacités. S’il y a une peur on travaille la peur d’abord. On n’obliges jamais les enfants à faire quelque chose dont ils ne sont pas capables ou dont ils ont peur. Je les aides à pousser leur limites. Chez l’eau et moi on travaille la confiance en soi, le plaisir de l’eau, comment “être dans l’eau”. On permet à l’enfant d’avoir les bases de la natation, de se sentir à l’aise dans l’eau pour pouvoir poursuivre le parcours plus “technique” dans un club sportif. ⚠️Nous ne sommes pas une école de nage, nous faisons de la psychomotricité aquatique. L’apprentissage se fait selon le rythme et les capacités de l’enfant. Pour une question de sécurité, d’hygiène et de concentration, les parents sont invités à attendre dans les vestiaires. Je vous demande donc de ne pas interagir avec votre enfant pendant la séance enfin de ne pas perturber la séance. https://www.leauetmoi.be/contact daily 0.75 2021-09-06 https://www.leauetmoi.be/location-piscine daily 0.75 2026-02-21 https://www.leauetmoi.be/stages daily 0.75 2025-12-30 https://www.leauetmoi.be/tarifscourspiscine daily 0.75 2025-12-18 https://www.leauetmoi.be/remboursements daily 0.75 2021-12-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec810836f81be28650b02bf/1623835696125-1JE3UEF3P0AOTJQ81OY6/20140301_Trade-151_012-2.jpg Remboursements https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec810836f81be28650b02bf/1623835696135-29R58IGGCG5P0MMWQ85T/20140228_Trade+151_0046.jpg Remboursements https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec810836f81be28650b02bf/1623835696146-5QL3VZPTGC0DF3L4FMFW/Aro+Ha_0428.jpg Remboursements https://www.leauetmoi.be/reservation daily 0.75 2025-06-25 https://www.leauetmoi.be/bain-enveloppe daily 0.75 2023-04-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/59085f35-2855-449e-b05a-2a599d548d60/tempImageqLJPVN.jpg Bain enveloppé - Faites-le ressortir Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.leauetmoi.be/massage-aquatique daily 0.75 2022-03-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6127e2bb98aab40afef656eb/2fb53eed-5d21-44db-aef4-7b86b52b3ed8/tempImage0JagID.jpg Massage aquatique - massage aquatique. tarif: 65€ durée: 60 minutes Le massage aquatique (cliquer ici pour réserver) est un ensemble de techniques qui vous permettent de vous relaxer et vous laisser transporter dans le milieu aquatique. L’absence de gravité permet à l'eau de mobiliser votre corps entier dans les trois dimensions, ici pas de table ni de tapis pour limiter les possibilités de mouvement. En plus des mouvements induits par le praticen, votre propre corps utilise la liberté offerte par le milieu aquatique pour réaliser les ajustements dont il a besoin. Ainsi l'organisme se régénére et retrouve son état naturel de bien-être et de santé. Grace à l’eau ce massage offre en outre un drainage lymphatique. La pression hydrostatique stimule et améliore la circulation du sang et de la lymphe. Dès lors, si vous souffrez de rétention d'eau ou d’inflammation des articulations, le massage aquatique vous sera très bénéfique. le massage auqtiauque est aussi un outil de prédilection pour traiter les cas de traumatismes consécutifs à une mauvaise expérience en milieu aquatique ou les phobies liées à l’eau. Le visage du "receveur" est constamment maintenu au-dessus de la surface, ce qui lui permet de flotter confortablement et en toute sécurité sans avoir à travailler ou s'inquiéter pour ce faire. Qui peut bénéficier du massage aquatique ? Les bienfaits que les "receveur" observent le plus souvent après avoir reçu leurs séances, sont : Personnes âgées: récupération de la vitalité (joie de vivre), amélioration de la qualité du sommeil, augmentation de l'estime de soi, soulagement de la douleur (douleurs aux genoux, douleur à la hanche, douleurs lombaires, maux de dos...), augmentation de la mobilité articulaire, sensation de légèreté, amélioration de la capacité respiratoire, amélioration de la digestion et diminution de la constipation. Adultes: traitement de l'insomnie, amélioration de la concentration, de l'humeur et de la digestion, soulagement des contractures musculaires et des maux de dos et/ou de nuque, soulagement des maux de tête et des migraines, diminution de l'anxiété. Femmes enceintes: sensation de légèreté, soulagement des maux de dos, des épaules et du cou, soulagement des spasmes musculaires et de la sciatique, amélioration du lien avec le bébé et le partenaire (possible de le faire en couple). Enfants: relaxation, réduction de l’hyperactivité, augmentation de la capacité d’attention (TDAH), amélioration de la concentration, amélioration des liens sociaux. https://www.leauetmoi.be/reglement-piscine daily 0.75 2025-12-18